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Pesquisadores alertam sobre atividade física e prevenção da demência
A demência é uma doença prevenível. Com essa afirmação, o pesquisador Dr. Natan Feter, coordenador do Grupo de Pesquisa em Neurociência, Atividade Física e Exercício (GENAFE) da Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS), chama a atenção para estudos que mostram que a atividade física é um fator de proteção contra a demência. Em artigo publicado na revista científica Dementia & Neuropsychologia, o Dr. Natan Feter e Jayne Santos Leite, doutoranda em Ciências da Saúde da UFRGS, afirmaram que um em cada quatro casos de demência, no Brasil, pode ser atribuído à inatividade física e que 50% dos novos casos de demência no País nos próximos 30 anos são preveníveis, o que significa dois milhões de casos evitáveis. Os pesquisadores fazem um chamado à ação para a conscientização da população sobre a importância dos hábitos saudáveis de vida na prevenção da demência.
O professor Natan Feter explicou que, mesmo para quem não tem histórico familiar de demência, a atividade física é um fator de proteção importante. “As pessoas acham que não se pode fazer nada para evitar a demência, mas isso não é verdadeiro. Então, é preciso informar a população que sim, que a adoção de um estilo de vida mais saudável é uma maneira de prevenção”, afirmou. O pesquisador acrescentou que a atividade física não se restringe a frequentar uma academia duas ou três vezes por semana. Ele sugere que as pessoas sejam mais ativas nos seus deslocamentos, nas atividades domésticas e de lazer.
Na visão dos pesquisadores, todos os níveis de governo devem promover estratégias bem coordenadas que contribuam para melhorar a conscientização sobre abordagens não farmacológicas, a fim de reduzir a carga atual e projetada de demência no Brasil.
Acesse o artigo científico completo (em inglês).
Acesse a notícia completa na página da Universidade Federal do Rio Grande do Sul.
Fonte: UFRGS.
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