Notícia

Síndrome do Ovário Policístico: pesquisa estuda efeito da meditação na qualidade de vida de adolescentes com a doença

Dingzeyu Li, Unsplash

Fonte

Universidade de Adelaide

Data

quarta-feira, 11 março 2020 13:05

Áreas

Neurociências. Psicologia. Saúde da Mulher.

“A síndrome dos ovários policísticos (SOP) afeta de 6 a 18% das meninas adolescentes, sem contar que é uma doença subdiagnosticada”, diz a Dra. Alexia Peña, professora do Instituto de Pesquisa Robinson da Universidade de Adelaide e endocrinologista pediátrica do Hospital da Mulher e da Criança, na Austrália.

“Mulheres com SOP são mais propensas a ter qualidade de vida reduzida e sintomas de ansiedade e/ou depressão do que mulheres sem a doença. Garotas adolescentes com SOP têm ciclos menstruais irregulares, excesso de cabelo e acne, o que pode causar diminuição da qualidade de vida e sofrimento psicológico”, ressalta a especialista.

Estudos recentes demonstraram que estratégias de autogestão, como a  atenção plena (mindfulness), melhoram a qualidade de vida de mulheres adultas com SOP, mas não existem estudos em meninas adolescentes ou mulheres jovens.

Quarenta mulheres jovens com a síndrome, com idade entre 12 e 20 anos, participarão de um estudo para avaliar o efeito que a prática da Meditação Transcendental (MT) exerce no enfrentamento dos sintomas e no efeito em sua qualidade de vida. O objetivo secundário do estudo é avaliar os efeitos da MT sobre os níveis de cortisol dos participantes – o principal hormônio do estresse no corpo – e sua pressão sanguínea.

“A Meditação Transcendental demonstrou ter efeitos benéficos nos níveis de estresse e pressão arterial em adultos. A MT também mostrou efeitos benéficos no comportamento escolar e pressão arterial em crianças e adolescentes ”, disse a Dra. Alexia Peña.

“Perguntaremos às participantes ou seus pais sobre sua qualidade de vida relacionada à saúde, como elas lidam com as atividades diárias e a escola, seus sentimentos e como eles se dão  com amigos e outras pessoas”, explica a pesquisadora.

A MT é praticada com a pessoa sentada confortavelmente, com os olhos fechados, duas vezes por dia. Originou-se na Índia e se espalhou pelo mundo desde os anos 50. Esse tipo de meditação sentada é uma técnica bem estabelecida e fácil, ensinada por professores especializados e certificados que garantem que essa meditação seja aprendida e praticada adequadamente.

Os participantes serão selecionados aleatoriamente para estar no grupo de meditação ou no grupo de controle. Os participantes do grupo de meditação aprenderão MT e praticarão meditação duas vezes por dia, enquanto os do grupo controle terão uma educação de estilo de vida saudável e serão convidados a sentar-se em silêncio duas vezes por dia, durante o estudo de oito semanas.

“Este estudo avaliará se a meditação ajuda as jovens a lidar com os sintomas da SOP e se [a efetividade for] comprovada fornecerá aos participantes uma maneira eficaz de melhorar sua qualidade de vida. Uma vez aprendida a mediação, ela pode ser praticada por toda a vida ”, conclui a Dra. Alexia Peña.

Acesse a notícia completa na Universidade de Adelaide (em inglês).

Fonte: Crispin Savage, Universidade de Adelaide. Imagem: Dingzeyu Li, Unsplash.

Em suas publicações, o Portal Tech4Health da Rede T4H tem o único objetivo de divulgação científica, tecnológica ou de informações comerciais para disseminar conhecimento. Nenhuma publicação do Portal Tech4Health tem o objetivo de aconselhamento, diagnóstico, tratamento médico ou de substituição de qualquer profissional da área da saúde. Consulte sempre um profissional de saúde qualificado para a devida orientação, medicação ou tratamento, que seja compatível com suas necessidades específicas.