Notícia

Oftalmologista alerta sobre o uso excessivo de equipamentos eletrônicos e suas consequências para a visão

Divulgação, UFPE

Fonte

UFPE | Universidade Federal de Pernambuco

Data

segunda-feira, 13 julho 2020 12:15

Áreas

Medicina. Oftalmologia.

Com o objetivo de chamar atenção e conscientizar a população sobre a importância dos cuidados com os olhos, a Organização Mundial da Saúde (OMS) instituiu o Dia Mundial da Saúde Ocular, que foi comemorado no último dia 10 de julho. Segundo dados da OMS, estima-se que atualmente cerca de 285 milhões de pessoas estão visualmente prejudicadas no mundo e que entre 60% a 80% dos casos poderiam ser evitados e tratados.

Entre as principais doenças oculares, considerando a frequência e potencial de cegueira na população, destacam-se a catarata, que possui tratamento cirúrgico; o glaucoma, que não tem cura, mas tem controle; e as doenças de refração (miopia, astigmatismo, hipermetropia e presbiopia), que são solucionadas com o uso de óculos de grau. O diagnóstico precoce das doenças é essencial, pois quanto mais cedo for feito, maiores são as chances de cura e controle.

De acordo com a chefe do Serviço de Oftalmologia do HC da Universidade Federal de Pernambuco (UFPE), Dra. Maria Isabel Lynch, os principais sintomas de alerta para possíveis problemas na visão podem ser: vista embaçada, tremor nos olhos, dificuldades de se adaptar à luz, olhos vermelhos ou lacrimejando. “É importante que ao sentir qualquer desconforto o indivíduo procure auxílio do médico especialista para tratar e prevenir possíveis complicações”, destaca a especialista.

Devido à pandemia do novo coronavírus, muitas pessoas têm passado mais tempo em frente aos equipamentos eletrônicos, como celular, computador e televisão, seja para trabalhar, estudar ou por entretenimento, porém essa exposição excessiva às telas pode trazer prejuízos e riscos para a visão, sendo necessário tomar alguns cuidados.

“A pandemia trouxe um novo comportamento social. É aconselhável que as pessoas estipulem um tempo no uso desses equipamentos, no geral, entre uma e duas horas. Passar longos períodos em frente às telas pode causar ressecamento dos olhos e cansaço visual. Por isso, as pausas e descansos são importantes para que se possa relaxar os olhos”, explicou a Dra. Maria Isabel.

Ela ainda alerta: “Nas crianças, o uso de celular/tablet de forma exagerada pode levar à aparição de miopia ou acelerar o desenvolvimento de doenças oculares, quando elas já existem”.

Prevenção

Para manter a saúde ocular em dia, é necessário tomar alguns cuidados. Com base nas informações do Ministério da Saúde e da oftalmologista Dra. Isabel Lynch, são recomendações importantes:

• ter hábitos saudáveis;
• evitar uso de colírios ou qualquer outro produto que não seja indicado pelo especialista;
• ter cuidado com a exposição solar e exposição excessiva às telas dos equipamentos eletrônicos;
• ficar atento às queixas ou alterações na visão e à periodicidade dos exames.

“O período das consultas varia de acordo com a idade e a patologia do paciente. Para as pessoas que não têm queixas é aconselhável que façam o exame uma vez por ano. Já as que têm, elas devem fazer o mais rápido possível para esclarecimento do diagnóstico”, indicou a Dra. Maria Isabel. Entre outras precauções, estão: evitar coçar os olhos, evitar procedimentos estéticos que possam ser invasivos ou agressivos aos olhos e evitar a automedicação.

Acesse a notícia na página da Universidade Federal de Pernambuco.

Fonte: Ascom, UFPE. Imagem: Divulgação, UFPE.

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