Notícia

Estudo mostra que exercícios aeróbicos ajudam a função cognitiva em idosos

Divulgação, Universidade Atlântica da Flórida

Fonte

Universidade Atlântica da Flórida

Data

segunda-feira, 14 junho 2021 06:00

Áreas

Educação Física. Neurociências. Saúde do Idoso.

Cada vez mais evidências mostram que a atividade física e o treinamento físico podem atrasar ou prevenir o aparecimento da doença de Alzheimer. Em humanos que estão envelhecendo, o treinamento aeróbico aumenta o volume da substância cinzenta e branca, aumenta o fluxo sanguíneo e melhora a função da memória. A capacidade de medir os efeitos do exercício em biomarcadores sistêmicos associados ao risco de Alzheimer e relacioná-los às principais alterações metabolômicas pode aumentar a prevenção, o monitoramento e os esforços de tratamento. No entanto, faltam biomarcadores sistêmicos que possam medir os efeitos do exercício sobre a função cerebral e que se liguem a respostas metabólicas relevantes.

Para resolver esse problema, a Dra. Henriette van Praag, professora da Escola de Medicina e do Instituto do Cérebro da Universidade Atlântica da Flórida e o Dr. Ozioma Okonkwo, cientista do Centro de Pesquisas sobre Alzheimer de Wisconsin e professor da Escola de Medicina da Universidade de Wisconsin-Madison, nos Estados Unidos, em conjunto com seus colaboradores, testaram as hipóteses de que três biomarcadores específicos, implicados na aprendizagem e na memória, aumentariam em adultos mais velhos após o treinamento físico e se correlacionariam com marcadores cognitivos e metabolômicos da saúde cerebral. Eles examinaram a mioquina Catepsina B (CTSB), o fator neurotrófico derivado do cérebro (BDNF) e a proteína klotho, bem como a metabolômica, que se tornou cada vez mais utilizada para entender as vias bioquímicas que podem ser afetadas pelo Alzheimer.

Os pesquisadores realizaram uma análise metabolômica em amostras de sangue de 23 adultos de meia-idade assintomáticos, com risco familiar e genético para Alzheimer (idade média de 65 anos, 50% do sexo feminino) que participaram do estudo piloto ‘Exercício aeróbico e saúde cognitiva’ na Universidade de Wisconsin. Os participantes foram divididos em dois grupos: atividade física usual (UPA) e atividade física intensificada (EPA). O grupo EPA passou por 26 semanas de treinamento supervisionado em esteira. Amostras de sangue de ambos os grupos foram coletadas no início do estudo e após 26 semanas.

Os resultados do estudo, publicados na revista científica Frontiers in Endocrinology, mostraram que os níveis plasmáticos de CTSB aumentaram após este treinamento aeróbio estruturado de 26 semanas em adultos mais velhos em risco de Alzheimer. O aprendizado verbal e a memória se correlacionaram positivamente com a mudança no CTSB, mas não foram relacionados ao BDNF ou à proteína klotho. A correlação entre CTSB e aprendizagem verbal e memória sugere que CTSB pode ser útil como um marcador para mudanças cognitivas relevantes para a função hipocampal após exercício em uma população em risco de demência. Os níveis plasmáticos de BDNF diminuíram em conjunto com alterações metabolômicas, incluindo reduções em ceramidas, esfingolípidos e fosfolipídios, bem como alterações nos metabólitos do microbioma intestinal e homeostase redox. De fato, vários metabólitos lipídicos relevantes para o Alzheimer foram modificados pelo exercício de uma maneira que pode ser neuroprotetora. O klotho sérico permaneceu inalterado, mas foi associado à aptidão cardiorrespiratória.

“Nossas descobertas posicionam [os biomarcadores] CTSB, BDNF e klotho como biomarcadores de exercício para avaliar o efeito das intervenções no estilo de vida sobre a função cerebral”, disse a Dra. van Praag. “Os estudos em humanos frequentemente utilizam análises de imagens cerebrais caras e de baixo rendimento que não são práticas para grandes estudos populacionais. Biomarcadores sistêmicos que podem medir o efeito das intervenções de exercícios nos resultados relacionados ao Alzheimer rapidamente e a baixo custo podem ser usados ​​para informar a progressão da doença e desenvolver novos alvos terapêuticos”, destacou a pesquisadora.

A CTSB, uma enzima lisossomal, é secretada do músculo para a circulação após o exercício e está associada à função de memória e à neurogênese hipocampal adulta. Os adultos mais velhos com deficiência cognitiva têm níveis séricos e cerebrais de CTSB mais baixos. A BDNF é uma proteína regulada positivamente no hipocampo e no córtex de roedores pela corrida e é importante para a neurogênese adulta, plasticidade sináptica e função de memória. A klotho é uma proteína circulante que pode melhorar a cognição e a função sináptica e está associada à resiliência a doenças neurodegenerativas, possivelmente por apoiar as estruturas cerebrais responsáveis ​​pela memória e aprendizagem.

“A associação positiva entre CTSB e cognição, e a modulação substancial de metabólitos lipídicos implicados na demência, apoia os efeitos benéficos do treinamento físico na função cerebral e na saúde do cérebro em indivíduos assintomáticos em risco de doença de Alzheimer”, concluiu a Dra. Henriette van Praag.

Acesse o artigo científico completo (em inglês).

Acesse a notícia completa na página da Universidade Atlântica da Flórida (em inglês).

Fonte: Gisele Galoustian, Universidade Atlântica da Flórida. Imagem: Divulgação, Universidade Atlântica da Flórida.

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